レシピ– category –
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更年期こそ常備菜を作っておこう
こんにちは、イチフユです。 体調不良が波のように訪れる更年期。 それでも主婦はやりくりしつつ台所仕事を頑張ります。 夫や子供や外食など、たまに助けてもらうことはありますけれど、必ず誰かが助けてくれるわけではありません。 それならば、「平日の... -
玉ねぎの皮、捨てる前にちょっと待って!
こんにちは、イチフユです。 こんにちにゃ 【更年期になったら血圧が高くなった】 低血圧は母譲り。 上の血圧、つまり収縮期血圧も2桁だったワタシ。 高血圧とは無縁だって安心してた。 ところがなんと。 https://twitter.com/ichihuyu911/status/16212508...
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