MENU
Profile
更年期
メンタル
不眠症
習慣
レシピ
ホットサンド
未分類
Just another WordPress site
ichihuyu.com
ichihuyu.com
ホーム
更年期いつまで
更年期いつまで
– tag –
更年期
更年期こそ・よく噛んで食べるのが大事
更年期は不快な症状が起きまくる。 いつもだるい 常につらい 身体が重い なんとなく頭痛 目の奥が痛くて 手もこわばる 動きたくない・・・。 ごはんを食べるのも面倒・・・これってぐうたら病? 違います。それ、更年期障害です。 【食事を作る事はもちろ...
2024年1月25日
更年期
更年期障害11年目の気づき
閉経の前後10年間が更年期。 そう言われてますけど、これマジで大体です。 完璧にあてはまってる人もいるかもしれないけど私の周りにはいません。 【更年期障害はなぜ起こる?】 生理が終わる時期も人それぞれ違うけれど 終わる時期が近づくころ身体に変...
2024年1月22日
1