手のこわばり– tag –
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【更年期の不調がつらい方へ】ウォーキングで心と体が楽になる理由とは?
更年期に差しかかると なんとなく気分が沈む やる気が出ない 体が重だるい ・・・・といった不調を感じる方が増えてきます。 原因は、女性ホルモン(エストロゲン)の急激な減少。 これにより、自律神経が乱れ心と身体にさまざまな不調が出てきます。 実は... -
更年期に起きる手のこわばり☆私はこれで痛い目にあいました(涙)
こんにちは、イチフユです。 おててが痛い話ですね PR 本ページにはプロモーションが含まれています。 【ある朝、気付いたこと】 手が握りづらい。 私は更年期に入って感じました。 痛くはない。 でも・・・・ 張っているような むくんでるような ジリジ...
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