不眠症– tag –
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新月前の不定愁訴☆対処法!
なぜこんなに痛むのか。 下痢で腹痛、便秘で腹痛、生理で腹痛、生理がこなくても腹痛。そして ギックリ腰と錯覚しそうな激痛。 ・・・もうウンザリ。 マジなんで? 私の場合ですけどね・・・ 新月が近づくにつれ更年期症状がひどくなっていくんです・・・... -
10年間の更年期不眠から抜け出せた理由とは!
更年期不眠の最高記録は3日3晩眠れなかったことなの ママ、めっちゃ大変でしたね ※PR 本ページにはプロモーションが含まれています。 【更年期でいちばん悩んだのは不眠症】 更年期の症状は ホットフラッシュ 肩こり めまい 動悸 息切れ 腰痛 頭痛 冷え ... -
不眠症改善・体験談
最近眠れてるんですか? 寝つきもいいし、朝まで爆睡してるのよ ZnieLite(ジーニーライト ) ZnieLite スリープモード PR 本ページにはプロモーションが含まれています 【更年期不眠とは??】 起きても全然すっきりしない 毎日だるい 日中急に眠くなる ... -
更年期改善のきっかけはTwitter
はじめまして、イチフユと申します。 10年間、苦しみ抜いた強者です 相棒のあーちゃんです 【更年期のリズムは「休日」で整える】 自分のことより家族のこと。 自分のことより友達のこと。 自分のことより仕事のこと。 誰かのためにが原動力。手抜きの出来...
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